MEDİTASYON ÖZEL DERS (30 DK.)
MEDİTASYON ÖZEL DERS (30 DK.)
Tarihi seç
Zamanı seç
Herhangi bir zaman
09:00-15:00
15:00-22:00
Tercih edilen personel
Farketmez
ASLI
DUYGU
KUMRU
LEYLA
MERT
MÜGE
SERMİN
SİBEL
YUSUF
Rezervasyon kime
Kendime
Başkasına
Kişi sayısı
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Açıklama
Zihni tek noktaya odaklı hale getirmek, zihnin bizi yönetmesi yerine, bizim zihnimizi yönettiğimiz bir hayatı deneyimlememizi sağlar.
• Stresi giderir
• Kaygı, endişe ve muhtelif korkuları azaltır
• Uyku kaliteniz artar
• İç huzuru kazandırır
• Yaratıcılığınızı ve sezgilerinizi uyandırır
• Odaklanma yeteneğinizi arttırır, konsantrasyonu güçlendirir
• Kan basıncını düzenler
• Bağışıklık sistemini güçlendirir
• Yorgunluğu giderir
• Stresi giderir
• Kaygı, endişe ve muhtelif korkuları azaltır
• Uyku kaliteniz artar
• İç huzuru kazandırır
• Yaratıcılığınızı ve sezgilerinizi uyandırır
• Odaklanma yeteneğinizi arttırır, konsantrasyonu güçlendirir
• Kan basıncını düzenler
• Bağışıklık sistemini güçlendirir
• Yorgunluğu giderir
Açıklama
Zihni tek noktaya odaklı hale getirmek, zihnin bizi yönetmesi yerine, bizim zihnimizi yönettiğimiz bir hayatı deneyimlememizi sağlar.
• Stresi giderir
• Kaygı, endişe ve muhtelif korkuları azaltır
• Uyku kaliteniz artar
• İç huzuru kazandırır
• Yaratıcılığınızı ve sezgilerinizi uyandırır
• Odaklanma yeteneğinizi arttırır, konsantrasyonu güçlendirir
• Kan basıncını düzenler
• Bağışıklık sistemini güçlendirir
• Yorgunluğu giderir
• Stresi giderir
• Kaygı, endişe ve muhtelif korkuları azaltır
• Uyku kaliteniz artar
• İç huzuru kazandırır
• Yaratıcılığınızı ve sezgilerinizi uyandırır
• Odaklanma yeteneğinizi arttırır, konsantrasyonu güçlendirir
• Kan basıncını düzenler
• Bağışıklık sistemini güçlendirir
• Yorgunluğu giderir
Kalan karakter
Sosyal